Dag en nacht bereikbaar : 077 3874141

Rouwen

Het plaats geven aan het verlies is een proces waarvan de duur niet vooraf bepaald kan worden. Confrontatie met het gemis en aanvaarding van het nieuwe leven zullen een evenwicht moeten vinden. Rust, lichamelijke beweging en structuur in het dagelijks leven ondersteunen de verwerking. Een zinvolle taak zoals vrijwilligerswerk kan hierbij eveneens helpen. Het delen van de emoties is echter het belangrijkst, door te praten met anderen of door ze toe te vertrouwen aan papier. Want onderdrukking van de rouw leidt tot lichamelijke en psychische klachten.

Random image
Scroll Up